ladnie ladnie

dla tego kumpla odziwo trzymała sie ladnie po treningu;) przez ten tydzien po odstawieniu było widac zwiekszoną objętosc łapki ale tak po 10 dniach zaczelo stopniowo zchodzic

[...] zwisalo i to nie ldanie wyglada. jeszcze pod ubraniem jest ok... wychodze z zalozenia ze jak się jest w zwiazku to akceptuje się kogos takim jaki jest. a wygladać powinnismy ladnie dla samych siebie- bo zadowolony i szczesliwy czlowiek tryska energią, zaraza swoja postawa innych i przedewszystkim partner jest szczesliwy widzac ze sie usmiechamy [...]

Nikt mnie nie wpisal na pierwsza w odzywkach juz was nei lubie Spadam. Na zamkniecie spamu si enie wyrobie na pewno, wiec ladnie wpiszcie mnie na 1 stronie. Stolcer mozesz se dac gainer jak lubisz. Ale nie za darmo, a to sa teraz drogie rzeczy takie podpisy;]

Pierwsza wersja, którą tak "ładnie" opisałeś czyli metoda na przemian jest często stosowana wśród średnio-zaawansowanych i zaawansowanych trenujących. Z tym, że w takim przypadku przerwa między serią jest minimalna, gdyż biceps odpoczywa, przy serii na triceps i analogicznie triceps odpoczywa przy wykonywaniu serii na biceps. np: [...]

Bardzo ladnie Przypominasz troche Penelope

no i bardzo ładnie PS: Tylko ustaw tak podciągania by nie dublowac ich na jednym treningu. Np jak nachwyt robisz(zamiast wiosła) w tygodnie parzyste to podchwyt(zamiast uginania) rób w tygodnie nieparzyste

TheBigBoss ładnie napisane. sog, Drexav kolega Ci podpowiada a ty i tak swoje. Poczytaj troche forum i skorystaj z tego co sprawdzone, chyba że lubisz eksperymenty. Dieta kopenhaska Zmieniony przez - ttomas77 w dniu 2009-12-27 20:59:47

Z czym tak ładnie? Ja tutaj widzę, że bardzo się napracowałaś i piękne postępy... Aż zazdroszczę Ale mam nadzieje, że ja też wytrwam i będę wyglądać tak jak Ty

uciekam spać :) może prześpię parę godzinek:D Aga ładnie się starasz i jak będziesz wytrwała, to osiągniesz cele, które sobie wyznaczysz:)

no ladnei ladnie rekordy, jak wy wioslujecie takim ciezarem?

no tak hehe za wcześnie jak na takie środki.. ale mając z 95kg zapodac taki cykl to by łądnie ubiło i zagęściło ok spadam kimać jutro do pracy hehe yoooooo

tak lepiej pasuje III posiłkek będziesz miał typowo białkowo tłuszczowy a wpc jak piszesz ładnie wchodzi i nie zamula ze śledziem ciężko a pełnowartościowe białko tam jest, ale może być lepiej na przykład chodziło mi o filet z jakieś ryby

o wlasnie mi sie sciagnal avatar , pomimo ze wersja cam to ladnie bardzo wyglada Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-12-28 17:52:23

Ładnie dziewczynki :D

z propa testovis/farmak z meta jak masz kase to jelfa, jak nie to reszta z tych wymienionych tez ladnie poklepie

Dokładnie, zdjęcia prawdę nam powiedzą Co do tego biegania. Kiedy moja psychika siadała, też biegałem przed snem. Najczęściej to było objawione wyrzutami sumienia po np. zjedzonym ciastku. Po podobnych obżarstwach ubierałem na siebie dwie pary spodni, trzy swetry i dwie kurtki, będąc święcie przekonanym że tak spale pochłonięte kalorie. Kładłem [...]

uuuu nie ładnie...

micha konkret i jak ładnie zdjęcia zrobione :D

to ładnie przyebałeś

i jak ladnie z reki je